腰痛

腰痛マットレス(敷き布団)雲のやすらぎは、テレビで「快眠できる」と紹介された話題の敷き布団。
快眠が取れることはもちろん、腰痛や肩こり・首こりを軽減し、その効果に整体師が推薦するほど。

私は「雲のうやすらぎ」の関連商品、「六角脳枕」を愛用しており、
肩こり、首こりと睡眠の質が改善されたので、敷き布団の購入を決めました。

やはり敷き布団(マットレス)を変えると大きな改善がありました。
まず肩こりや腰のはりが軽減し、熟睡できない不眠傾向でしたが明らかに改善しました。
疲労感の取れ方も以前よりよくなった感じです。敷き布団がふっくらしてましが、沈み過ぎずにちょうどいい弾力。




購入するときに安心だったのが、整体師 小林寛司さんの推薦していること。
日本セラピスト認定協会 整体セラピストなどの資格がある信頼できる整体師さんです。

私も最初は高反発マットレスかと思っていましたが、体圧拡散する5層の製法。厚さ17CMもあり腰痛マットレスや敷き布団業界では最大ボリューム。このおかげで睡眠時の体の負担が少なくなってます。
やわらかすぎす、ちょうど良い弾力の理由がこれ。寝心地のいい布団で、長時間寝ても疲れません。





快眠を取るためには週2回程度の運動も必要ですが、会社勤めの場合、なかなか時間が取れません。仕事で1日8時間以上も座ったままの状態なので、腰に負担がかかり、肩こり、首こり、不眠が続いてました。運動不足、ストレスもあり、改善しようとストレッチや整体もやってみましたが、継続が難しく挫折。結局、不眠を治すには寝具が一番ラクな改善方法でした。

寝る姿勢が悪いと腰痛、肩こりを引き起こす原因となり、知らず知らずに背骨を歪めてしまいます。これを『正しい寝姿勢』にしてくれるのが「雲のやすらぎ」でした。

価格は楽天、アマゾン、公式サイトはすべて同一価格なので、私は公式サイトから購入。

首・肩・腰を整え健康な睡眠を手に入れませんか。

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